Deze blog is 694 keer gelezen!
Talenten van het hooggevoelig kind: waar blinken zij in uit en hoe stimuleer je dit als ouder ?
Oog voor detail. Subtiele signalen waarnemen
Wees bevriend met kleine dingen
met een mooie bloem die bloeit
met de vogeltjes die zingen
met het vlindertje dat stoeit
Met de heldere regendruppels
met de warme zonneschijn
Wees bevriend met kleine dingen
en je zal gelukkig zijn
Dit gedichtje zal veel mensen bekend in de oren klinken. Veel mensen zullen het ook beamen. Maar veel minder mensen zullen dit ook bewust ervaren. Behalve een hooggevoelig kind. Want het vermogen om subtiele signalen waar te nemen maakt dat zij de kleine dingen zien en hun rijke binnenwereld maakt dat ze hier intens van kunnen genieten.
Kwaliteit
Daarnaast ziet een hooggevoelig kind dankzij dit talent veel minder dingen over het hoofd dan iemand die dit oog voor detail niet heeft. Daardoor komen HSK’s (wanneer ze hun observaties uitspreken) alert en attent op anderen over. Bovendien is de kwaliteit van hun oplossingen vaak hoog juist omdat ze weinig details over het hoofd zien.
Gevoel voor schoonheid
Mooie muziek, een kamer die met smaak is ingericht, kleurencombinaties in tekeningen: een hooggevoelig kind heeft vaak oog voor schoonheid.
Open, observerend vermogen
Met een open blik en een open hart observeert een hooggevoelig kind de wereld. Waaraan je dit merkt? Een HSK heeft de neiging om eerst de kat uit de boom te kijken. Je kind observeert dan alles wat het waarneemt en laat het op zich inwerken. Wanneer je kind zich op zijn/haar gemak voelt, stelt het ook veel vragen. Dit helpt om alle observaties te kunnen duiden en diepere inzichten op te doen.
Fantasierijk
Dit diepe observerend vermogen triggert ook de nieuwsgierigheid van je kind . Een hooggevoelig kind is vaak fantasierijk en creatief.
Inlevingsvermogen en compassie
Inlevingsvermogen
Een hooggevoelig kind kan gevoelens bij anderen waarnemen. Dat is soms lastig te begrijpen voor mensen die dat niet zo sterk hebben, want gevoelens zijn niet zo tastbaar. Haal je maar eens een situatie voor de geest waarbij je ergens binnen kwam en je meteen een beladen sfeer opmerkte. De meeste mensen kennen hier wel voorbeelden van. Dat is wat er bij een hooggevoelig kind ook gebeurt. Alleen voelt een hooggevoelig kind het ook als een sfeer een beetje beladen is of iemand een beetje verdrietig is. Eigenlijk is het inlevingsvermogen: oog voor detail, maar dan op gevoelsniveau.
Compassie
Nu is het inlevingsvermogen van een hooggevoelig kind al opvallend, maar dat is niet alles. Een hooggevoelig kind is daarnaast ook in staat om compassie te voelen: een diepe sympathie voor de ander, komend vanuit het hart. Hierover zegt de dalai Lama: ” Love and compassion are necessities, not luxuries. Without them humanity cannot survive.”
Combinatie van inlevinsgvermogen en compassie
Dit grote inlevingsvermogen in combinatie met compassie zie je bij een hooggevoelig kind terug in het diepe begrip voor een ander, hun grote hart, warm en begaan zijn, vriendelijkheid, respect voor anderen, behulpzaamheid, zacht en teder gedrag. Een hooggevoelig kind zal ook niet snel gemeen doen tegen een ander.
Concentratievermogen
Een hooggevoelig kind is in staat om ergens helemaal op in te gaan. Ik noem het als een specifiek ‘talent’ omdat het in drukke omgevingen zoals een klas kan lijken alsof een hooggevoelig kind zich niet goed kan concentreren. Dit komt dan omdat het kind afgeleid raakt door de vele prikkels. In een rustige omgeving valt juist op dat een hooggevoelig kind heel lang en intens ergens mee bezig kan zijn.
Diepte inzicht
Reflectievermogen
Wanneer je een hooggevoelig kind vraagt naar zijn/haar beleving van een situatie, zal je opvallen hoe diep de inzichten zijn in zichzelf en in anderen. Iets waarnemen en daar inzichten mee opdoen, zonder te oordelen. Dat is reflectievermogen. Naarmate je kind ouder wordt en de taalvaardigheid toeneemt, zal het je meer gaan opvallen. Dit heeft uiteraard te maken met het observerend vermogen maar ook met het intuïtief vermogen van je kind.
Intuïtief vermogen
Soms neem je op basis van ‘voors en tegens’ de beslissing om iets wel of niet te doen. Dan heb je een cognitieve afweging gemaakt. Je maakt bewust gebruik van je denkvermogen. Er is ook een andere manier om te weten of iets wel of niet bij je past: op basis van je innerlijk weten. Heb je wel eens besloten iets niet te doen ondanks het feit dat er meer voors dan tegens waren? Puur omdat het niet goed voelde? Grote kans dat je toen gebruik maakte van je innerlijk weten, je intuïtief vermogen. Je weet dan gewoon dat iets wel of niet klopt, ook al kun je het niet goed beredeneren. Een hooggevoelig kind heeft als het ware een direct lijntje naar dit innerlijk weten. Ouders willen graag dat hun kind ‘goed terecht komt’ en ‘gelukkig wordt’. Het vermogen van je hooggevoelig kind om intuïtief te weten wat wel of niet bij je past, komt dan goed van pas!
Hoe stimuleer je de talenten van je hooggevoelig kind?
Tot zichzelf komen
Vooral als het gaat om het vermogen tot diepte inzicht is het belangrijk dat je kind regelmatig tot zichzelf komt. Het is uitermate lastig om je bewust van jezelf te zijn wanneer je aandacht continu door allerlei prikkels wordt afgeleid. Wees niet bang voor verveling: verveling stimuleert de geest en het zelfbewustzijn.
Herkennen en erkennen
Wil je de talenten van je hooggevoelig kind stimuleren, dan is het belangrijk dat je ze herkent en erkent. In mijn blog “wat heeft een hooggevoelig kind nodig? “ voor gezinspiratie, schrijf ik hier meer over.
Gespeksvormen
Sommige hooggevoelige kinderen vertellen niet zo makkelijk over wat er in ze omgaat. Als jij hier gespannen over bent, zal je kind nog minder gaan vertellen. Neem dus bewust een open en ontspannen houding aan in gesprek met je kind. Stel ook open vragen. Probeer eens een gespreksvorm uit waarbij je via poppetjes of een tekening communiceert: dat neemt vaak de spanning weg van ‘over zichzelf praten’.
Realiteit
Wees je er bewust van dat jij je realiteit bepaalt. Zie je steeds de schaduwkanten van de eigenschap hooggevoeligheid? Dan is dat je realiteit. Andersom geldt ook: wanneer jij je bewust zicht hebt op de kwaliteiten van je hooggevoelig kind, dan wordt dat onderdeel van je realiteit.
Janneke van Olphen helpt ouders in de omgang met hun hooggevoelig kind. Zodat ouders weten wat zij kunnen doen om hun hooggevoelig kind met zelfvertrouwen en zelfwaardering te doen opgroeien. Janneke is psycholoog en moeder van drie kinderen waaronder een hooggevoelige tweeling. Janneke geeft workshops en consulten voor ouders en geeft lezingen aan scholen. Janneke geeft dagelijks tips via twitter: @gevoeligekids. Meer informatie en een gratis hand-out kun je vinden via www.gevoeligopvoeden.nl
